動作改善

私が気に入っている発酵エキスは様々な種類のミネラルが高濃度に入っているものと、濾過したお水を使うことで常温でも腐らない水を再現することに成功したお水で作ります。
非加熱で出来るってことです✨
私の発酵エキスの先生ゆっこ先生から
このミネラル豊富な水は農薬除去にも使えると聞いて早速実行‼️

プチトマト・ぶどう・いちごで試した結果、、、トマトの水の色が緑っぽく変わりました






今までパクパク食べてたからこれからはこの作業は欠かせない
知ってるか？知らないか？ってスゴイ大切です‼️
自らのヘルスリテラシーを上げていきましょう✅

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SHAFTでは
・怪我の予防のための【動作改善】
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を対面・オンラインどちらでも受講可能です
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