動作改善

今回はDM頂いて初めましての方と
オンラインでアニマルフローレッスン



スタSNS見て、レッスン受けたいと
ご連絡いただくことが増えていて
嬉しい限りです❤️



今回はLV1メインでちょこっとだけLV2のフロー
やりやすいと思うのでレッツチャレンジ



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SHAFTでは
・怪我の予防のための【動作改善】
・パフォーマンス向上の為の【アニマルフロー】
・分子栄養学に基づいた【栄養チェック】
を対面・オンラインどちらでも受講可能です
ご興味ある方はDMお待ちしてます
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