動作改善

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今後、サポートさせていただくクライアント。
85歳でフルマラソン走ってみえます‍♂️



さまざまな大会で最年長記録を更新されてます。
施設見学の際に幾つか体験していただいたのですが…
みてください‼️
このASLR✨



さらに
『プランク、やり方勝ってるかみて欲しいんだけど〜』
ってぴょいっとプランク始めてくれました



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素敵すぎませんか？？
私もクライアントには
【年齢はただナンバー。1年に1つ勝手に増えていくもの。それより大切なのはその時自分がどれだけ動ける状態か？がたいせつだよ】と言ってます。
この方はまさにそれを実現されてますね✨
こう言う方がもっと増えるといいな。
いえ。
もっと増えるようにSHAFT頑張ります‼️

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Smile   笑顔
Happy   幸福
Architect   設計
Fitness   自分に合う
Together   一緒に
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〜運動を軸になりたい自分になって笑顔がいっぱいの幸せな人生を送る為のプログラムを設計し達成するためのサポートをいたします〜
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SHAFTではオフライン・オンラインどちらでもANIMAL FLOWを受講いただけます
ご興味ある方はDMお待ちしてます
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